控制癫痫发作不仅靠治疗，日常生活这些事项不留意也会引发！

抑郁症病症不仅仅是用药就能救活，而须要医患共同努力，从整体着手，才能有渴望达到期望的治果。治疗抑郁症“三分治好，七分照护”。由于抑郁症在治疗上的长时间性和复杂性，使其照护过于尤为重要，同时也是压制和缩减病症抑郁症头痛，改善其贫困质量的关键。

1、坚信用药照护

胜过骆驼的是最后一根稻草，而胜过病症治疗的可能是没有人坚信用药。

抑郁症之所以难治，除本身的原因部份，未能坚信子系统治疗也是一个重要原因，故不宜坚信但会的治疗。

家属可希望病症准备日常用药照护：

强烈要求和检查病症照常、按量用药，防止少服、漏服和多服。不可随便改用药物和剂量，无论是增加还是缩减药物以及改用药物的栽培品种，均不宜在医师指导下进行，尽量一般化用药。

抑郁症完全压制后，才能考虑到渐渐发病，减药过程也须要1年以上，切忌短期或突然发病，哮喘越长，剂量越，发病越要快速，少数病症甚至须要要未婚用药。

2、严谨心理照护

很多病症因为长时间的结核病折磨而造成了不同以往的心理问题——精神紧张、悲观失望等，这些可促使抑郁症头痛。

因此建议病症保持稳定冷漠情绪，正确对待自己的结核病，有了结核病不该掩盖，这样在头痛时周围人不惊奇，可以给予希望。

有了较差的心理状态，积极辅以医师，坚信长时间治疗，绝大多数人可以基本救活，过与正常人一样的贫困。

3、贫困照护

（1）规律细心

不必要积劳成疾、休息时间，保持稳定心情平稳，不必要激动、与人争吵、看紧张某种程度的经典电影等。

（2）饮食不洁

不必要过饥过饱，禁饮宴；不必要喝浓茶、浓咖啡；如此一来不必要含有的食品和饮料。

（3）日常社区活动

不宜参予剧烈运动和某种程度性的社区活动，头痛未受益压制的病症整天须要有人看望。并且不必要游泳、慢跑开车、爬高上山等社区活动。

（4）缩减某种程度

缩减红光某种程度以免诱发抑郁症，不必要去KTV等喧闹场所，不必要长时间看电视、听音乐游戏机。

（5）洗手确保

浴时不宜警惕不该锁门。水温要可先闭环好，不必要过冷过淋某种程度。不必要煮桑拿、小便，浴时间只能耽误。

（6）准备日志

警惕准备头痛日志，比较好写下：头痛日期、头痛前有无某种程度、头痛前有无先兆症状、头痛的显出、持续时间等。若头痛数增加或头痛持续时间延长，不宜立即来医院救治。

（7）随身带菲利

头痛十分困难的病症整天时须要要有人看望。

来源：健康界